Тривога й виснаження
Коли важко розслабитися, думки не зупиняються або бракує сил.
Психологічні консультації онлайн
Місце, де можна бути собою
Допомагаю краще розуміти себе, свої почуття та стосунки — у власному темпі, без осуду й готових рецептів.
Індивідуальні та парні консультації · Українська й російська мови
Дбайливий простір для важливих розмов
3 рокипрактичного досвіду
Онлайнз будь-якого зручного місця
60–90 хвтривалість зустрічі
Знайомство
Я — Анна Олішевська
Допомагаю уважніше подивитися на власні переживання, зрозуміти повторювані сценарії та знайти опору у складні періоди життя.
У роботі для мене важливі повага до вашого досвіду, уважність до почуттів і простір, у якому можна говорити відверто — у комфортному для вас темпі.
01Освіта
Європейський університет у Києві
Європейський університет у Києві
02Практичний досвід
Практика у Європейській школі психології
Практика у Європейській школі психології
03Підхід
Аналітична психологія та КПТ
Аналітична психологія та КПТ
З чим можна звернутися
Не обов’язково мати всі відповіді, щоб почати
Можна прийти з конкретною проблемою або з відчуттям, що щось у житті потребує уваги. Разом спробуємо краще зрозуміти, що з вами відбувається.
Складнощі у стосунках
Повторювані конфлікти, непорозуміння, дистанція або важливі рішення.
Сумніви в собі
Самокритика, невпевненість, складність відстоювати власні межі.
Важко приймати рішення
Коли є сумніви, страх помилитися або складно зрозуміти власні бажання.
Пошук себе та сенсу
Відчуття розгубленості, зміни життєвого етапу або втрата орієнтирів.
Страхи та внутрішні бар’єри
Переживання, які обмежують свободу дій і заважають рухатися вперед.
Післяпологові переживання
Емоційні труднощі, виснаження та зміни після народження дитини.
Брак сил і мотивації
Коли звичні справи даються важче й хочеться повернути контакт із собою.
«Не потрібно проходити складні періоди наодинці. Іноді перший крок — дозволити собі бути почутими».
Як проходять консультації
Онлайн, у зручному для вас просторі
Зустрічі проходять у форматі відеодзвінка через Google Meet або Zoom. Ви можете долучитися з дому чи будь-якого іншого місця, де почуваєтеся комфортно та маєте приватність.
01
Зв’язуємося
Напишіть у зручний месенджер, щоб узгодити час і формат зустрічі.
02
Обговорюємо ваш запит
На зустрічі поговоримо про те, що вас турбує та чого хотілося б досягти.
03
Рухаємося у вашому темпі
Поступово досліджуватимемо переживання та шукатимемо розуміння, яке підходить саме вам.
Формати та вартість
Оберіть формат, який вам підходить
Ви можете звернутися індивідуально або разом із партнером чи партнеркою.
Індивідуально
Особиста консультація
1 800 ₴ / 60 хвилин
Простір для розмови про ваші почуття, переживання, стосунки та особисті запити.
Записатися ↗Для двох
Парна консультація
2 500 ₴ / 90 хвилин
Зустріч для двох, щоб уважніше розглянути ситуацію у стосунках і почути одне одного.
Записатися ↗Перед першою зустріччю
Відповіді на важливі запитання
Якщо залишилися питання, напишіть мені — узгодимо деталі до консультації.
Якою мовою проходять консультації?
Українською або російською — оберіть мову, якою вам комфортніше говорити про особисте.
Де відбуваються зустрічі?
Онлайн через Google Meet або Zoom. Посилання на зустріч узгодимо під час запису.
Чи потрібно готуватися до першої консультації?
Спеціальна підготовка не потрібна. Можна почати з того, що зараз найбільше хвилює, навіть якщо складно сформулювати запит.
Чи можна звернутися разом із партнером?
Так, парні консультації тривають 90 хвилин і коштують 2 500 ₴.
Перший крок
Почнімо з розмови
Напишіть у зручний для вас месенджер. Ми узгодимо формат, вільний час і відповімо на організаційні запитання.
Консультації: Google Meet або Zoom · Українська та російська